5p bulgusu ne demek?

5p bulgusu, geliştirilmiş bir bulgur çeşididir. Normal bulgurdan farklı olarak daha küçük ve daha hassas bir yapısı vardır. İçerisinde tam buğday tanesi bulunurken, mineral ve vitamin açısından oldukça zengindir. Aynı zamanda düşük kalorili bir gıdadır ve lifli yapısı sayesinde sindirim sistemini düzenleyici etkiye sahiptir. 5p bulguru, pilav, çorba, salata, köfte gibi birçok yemekte kullanılabilmektedir.